10월 03일 (토) | 하우스 오브 스트렝스

소마앤바디 고대 운동법 워크샵 1부 페르시안밀

Registration is Closed
소마앤바디 고대 운동법 워크샵 1부 페르시안밀

시간 및 장소

2020년 10월 03일 오후 12:00 – 2020년 10월 04일 오전 4:05
하우스 오브 스트렝스, 서울 마포구 노고산동 31-23

이벤트 소개

먼저 페르시안밀을 안전하게 들고 있기 위해 팔꿈치 각도, 그립 방식 등을 교육합니다. 그 다음 페르시안밀 대표 운동법인 기리를 교육합니다. 이 과정에서 걷기 패턴을 통해 자연스럽게 힘쓰는 방법과 기지개를 펴듯 손끝까지 힘을 전달하는 방법을 배우게 됩니다. 그 이후 페르시안밀로 할 수 있는 다양한 콤비네이션 기술과 헤비밀 기술까지 디테일하게 배우게 됩니다.

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